Mi az a kinesio tape?
Az első kérdés az szokott lenni, hogy lehet-e gyerekeknél használni. A válasz: Igen.
A második kérdés általában, hogy „fáj-e”? Nem. A levételnél előfordulhat némi kellemetlenség, amennyiben az ember nem megfelelő módon szedi le (leáztatni, oljazoni), de a tape önmagában nem fáj.
Ez egy speciális „ragasztócsík”, ami úgy működik, mint a bőr. Eléggé ruganyos (szóval mozog együtt a bőrrel) és légáteresztő (érdemes jó minőségűt választani).
Ragasztástól függ, hogy mit érhetek el vele: korrigál, lazít, feszít…
Egy ragasztás kb 7 napig lehet fent. Ezután érdemes pihentetni a felületet (2-3nap). Egy területen pár hétig lehet újra ragasztani (attól függ mit ragasztunk, de én 5 hétnél tovább semmit nem ragasztok gyerekeknél.) Lehet benne fürdeni is.
Egy pár napos továbbképzés keretén belül lehet elsajátítani tape használatot (több központ is van Magyarországon). A képzést alapvégzettséghez és szakmai gyakorlathoz is köthetik (érdemes minden esetben megnézni az alap végzettséget, de ez nem csak a tape-re igaz).

Az orvosok véleménye nagyon megoszlik. Van, aki elfogadja a tape használatot, maga is használja. Van, aki teljesen elutasítja, mert hülyeségnek tartja. Én szívesen dolgozom össze ortopéd orvossal, aki velem együtt gondolkodik, hogy mit és hogyan kellene ragasztani.
Miket ragasztok én a legtöbbet:
–          6 éves kor alatt köldöksérv. 6 éves kor felett műtik meg a gyerekeket, ha addig nem oldódik meg ez a probléma. Több műtétet sikerült már elkerülni ezzel a módszerrel
–          tartási problémák- segíthet az aktív torna, a manuálterápia és/vagy a kiropraktika mellett. Önmagában a tape nem oldja meg a tartási problémát, de remek kiegészítő lehet (véleményem szerint). Ebben az esetben is összedolgozom a társszakmákkal és az orvosokkal is
–          lábfej problémák- ugyanaz igaz, mint a tartási problémákra. Önmagában én kevésnek tartom a tape-et, de rengeteg aktív tornával és egy jó cipővel nagyon szépen korrigálja a lábfejet
–          „o-láb”- több, nagyon látványos korrekciót is sikerült rövid időn belül a tape-pel  és aktív tornával elérnem J